Archiv der Kategorie: Wellness & Beauty

Leben aus ganzheitlicher Sicht – Teil 1

Leben aus ganzheitlicher Sicht heißt nicht, Verzicht für gutes Essen und auch Trinken. Ich ernähre mich seit März 2014 vegetarisch. Es war schon viele Jahre ein großer Wunsch von mir,  mich fleischlos zu ernähren. Obwohl ich nie „viel Fleisch und Wurst“ gegessen habe, gab es doch einiges wo mir sehr gut schmeckte und wo es mir anfangs auch nicht ganz leicht fiel, mich eben vegetarisch zu ernähren.

Die Dankbarkeit die ich heute verspüre, ist mehr als groß. Der schöne Nebeneffekt, wenige Wochen nach Beginn der Nahrungsumstellung auf vegetarische Ernährung waren immerhin 6 kg weniger auf der Waage. Aber auch sonst spürte ich ein großes Wohlbefinden und viel mehr Vitalität.

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Durch meine energetische Arbeit bin ich mehr denn je in die Achtsamkeit für das
„Rund-um-Paket LEBEN“ sensibilisiert worden.

Ich wollte nicht nur „ernährungstechnisch“ einen hohen Mehrwert an Nachhaltigkeit, sondern auch für meine Hautpflege und auch für meinen Haushalt.

Sprich für die Umwelt viel mehr tun, in dem ich auf Produkte zurückgreife, denen die Mensch, Tier und Umwelt sehr am Herzen liegen.

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Massagen aus ganzheitlicher Sicht

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Wenn Du jemand berührst,

berührst Du Gott!

 

 

 

Dieser Text von Osho über die Berührung und Massage berührt mich immer wieder aufs Neue tief in meinem Herzen, wenn ich ihn lese. „Die Worte sind wahrhaftig“, dies darf ich durch mein Wirken an Mensch und Tier von Herzen gerne bestätigen.

Massage dient im klassischen Sinn dazu, Verhärtungen wieder aufzulösen. Der Masseur konzentriert sich auf die körperlichen Symptome, um diese zu lösen. Der Massierte darauf, dass er sich möglichst schnell wieder „schmerzfrei“ bewegen kann. Hier wird an den körperlichen Symptomen gearbeitet, aber in den wenigsten Fällen an den Ursachen. Dies kann man immer wieder beobachten, in dem bspw. nach klassischen Massagen nach geraumer Zeit, das ursprüngliche „Problem“ wieder am Körper auftaucht.

Massage aus ganzheitlicher Sicht gesehen, arbeitet bis tief in die Ursachenebenen. Dem Masseur sind hier Achtsamkeit, eine äußert achtvolle Haltung dem Klienten gegenüber, sowie eine vertrauenvolle Atmosphäre der Umgebung wichtig. Energetische Massage bringen dem Klienten neben einer sehr tiefen Entspannung, einen wertvollen energetischen Heileffekt.

Warum Massage so wertvoll ist und was bei der Berührung passiert
Massagen, Handauflegen und/oder sanftes bewegen der Hände auf der Haut werden von Mensch (und auch Tieren) meist als sehr angenehmen empfunden. Die meisten Menschen berichten, dass sie während einer Massage eine große Erleichterung feststellen können.

Massage geschieht aus sehr unterschiedlichen Ansätzen heraus.
Der mechanische Ansatz
Muskeln und Bänder werden gedehnt, die Lymphe und venöses Blut werden im Verlauf unterstützt. Massiertes Gewebe sondert Hormone ab, Knochen werden bspw. bei Chiropraktikern wieder an ihren korrekten Platz angeordnet….

Der neurophysiologische-mechanische Ansatz
Durch einige Therapieformen können die Schaltstellen des Nerven-systems im Rückenmark beeinflusst werden. In diesem Fall ist das Ziel, Spannungszustände der Muskeln positiv zu verändern. Man kann das selbst sehr gut nachvollziehen, wenn man sich bspw. einen Fuß verletzt hat und dann ohne große Anstrengung das Gewicht auf den anderen Fuß verlagern kann.

Der energetische Ansatz
Eine für uns wichtige Erklärung ist das sogenannte Energiemodell. Energie fließt durch Bahnen, wie z.B. die Meridiane, durch unseren Körper. Auch wenn die energetische Übertragung noch nicht wirklich nachweisbar ist, so sind Meridiane bereits wissenschaftlich nachgewissen und heute in der Schulmedizin auch erklärbar. Unser Körper besitzt neben den Meridianen noch sehr viel mehr Leitbahnen und Energiekreisläufe, wie bspw. auch die Chakren, die mit jeder energetischen Massage wieder in ihre Balance gebracht werden.

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Wellness & Beauty – Angebote

Wellness und Beauty

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Regelmässige Entspannungstechniken sind für unsere Seele sehr wichtig. Neben energetischen Methoden biete ich hier auch wundervolle Körpermethoden an, die Sie lieber Anwender in die absolute Tiefenentspannung führen.

Über speziell, entwickelte Transformationsmassagen, Anti-Aging-Anwendungen,  einer entspannenden Klanggabelbehandlung  und/oder Ohr- und Körperkerzenbehandlungen finden Sie schnell aus dem Stress des Alltags heraus und schöpfen hier während  Ihrer persönlichen Auszeit wieder enorme Kräfte um gestärkt in den Alltag zurückzukehren.

Gönnen Sie sich immer wieder IHRE persönliche Auszeiten, um fit und vital die Freude des Lebens geniessen zu können!

 

Auszeit – wenn nicht jetzt, WANN DANN?